Vitaliteit

Wij bieden online leeroplossingen via uw eigen online bedrijfsacademie voor medewerkers om zich permanent te ontwikkelen. Naast het brede permanente ontwikkelingsaanbod bieden wij ook gespecialiseerde pakketten.

Is duurzame inzetbaarheid voor u een belangrijk thema? Daarvoor bieden we het pakket Vitaliteit, gericht op het fit zijn en fit blijven van uw medewerkers.

Neem contact met ons op als u meer informatie wilt óf het pakket Vitaliteit aan uw medewerkers beschikbaar wilt stellen.

Een greep uit het aanbod cursussen:

Bewegen om af te slanken
Conditie: de expertmethode, meting en resultaten
Conditie: lopen, techniek en training
Eetgedrag: om af te slanken
Slapen: wat zijn slaapstoornissen en wat kun je eraan doen?
Vitaliteit: omgaan met stress
Voeding: dieet om af te slanken
Voeding: trends en vragen

Reeds georganiseerde webinars om terug te kijken:

Webinar: is er een verschil tussen topsporters en normale mensen?
Webinar: Mindfulness: met aandacht en balans
Webinar: Nieuwe methode om te stoppen met roken?
Webinar: Omgaan met psychisch verzuim
Webinar: Verhoog je vitaliteit
Webinar: Werkgeluk
Webinars: Stressreductie en vitaliteit
Webinars: Van burn-out naar bevlogenheid